「こころの健康づくり講演会」受講者募集のお知らせ
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アンガーマネジメント～人間関係をもっと豊かにする方法～
アンガーマネジメントとは、怒りや感情のコントロールを学び、効果的に管理する方法です。
日々の生活の中でイライラすることはありませんか。
怒りや苛立ちなどのネガティブな感情と上手に付き合うためにアンガーマネジメントを学びましょう。
参加は無料です。
【日時】：2025年10月11日 （土曜日） 13時30分～16時
【会場】：みのわ地域交流センター 研修室 A・B
【講師】：株式会社Dream Seed 三井 洋子 氏
【対象】：箕輪町在住の方
【定員】：先着100人（ご予約ください）
【お申込み方法】
● 電話： 0265-79-3118
● 窓口： 箕輪町役場 健康推進課 健康づくり支援係 （4番窓口）
● 電子申請： https://logoform.jp/form/6gRD/1106267
この記事に関するお問い合わせ先
健康推進課 健康づくり支援係
〒399-4695 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪10298
電話番号：0265-79-3118
ファックス：0265-79-0230
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2025年08月25日