沢保育園: バランスボールを体験!!

保育園にバランスボールが登場!早速、有酸素運動を取り入れた遊びを年中、年長クラスの子どもたち体験(^^)/


まずは転ばないようにボールに座って音楽に合わせて体を動かしました!
楽しそう(^^♪


まずは転ばないようにボールに座って音楽に合わせて体を動かしました!
楽しそう(^^♪


次はお尻でボールを押しつぶすような姿勢で・・。手をあげて座っていられるかな?


片足上げて・・・


ボールにお腹を付けて


次は腕を横に伸ばして・・


後ろから見ると姿勢がいいね


背中もぐ~んと伸ばしてみるよ


お友だちがよく見え~る見える
  
初めての体験だったけれどみんな楽しみ方はそれぞれ。
でも最後にみんな楽しかったねとお部屋に帰っていきました。